みんなが人に優しくなれる方法

いつもありがとうございます。

大阪上本町駅前

「伽藍堂鍼灸院」

多井一貴です。

今回は

「みんなが人に優しくなれる方法」

というテーマでお話していきたいと思います。

自宅にいることが多くなり

普段とは違う生活スタイルとなって

イライラが増えてきている方が

多いように感じます。

世間の様子も

ピリピリしているし

毎日暗くなるような

ニュースばかりで

どうしても心が疲れてしまう。

そんな中で

一緒にいる家族や

周りにいる人達の

些細な言動や行動に

余計にイライラしてしまって

ストレスを感じてしまって

身体にも影響が出てきて

なんだかしんどい。

当院に来られている方の中にも

そういったコロナ疲れからくる

心と身体の不調を訴えている方も

少なくありません。

当院に来ることが出来る方は

施術によって楽になってもらい

身体も心もスッキリして

「これからまた頑張るぞー」と

なってもらえるから良いのですが

今はなかなか外出も

ままならない状態の方も

たくさんおられると思います。

そんな方のために今日は

イライラから来る

心と身体の不調を

少しでも心が

楽になってもらえるように

考え方の部分から

変えていける方法を

お伝えしたいと思います。

よく使われる言葉として

「人に優しく

　自分に厳しく」

というのがあるかと思いますが

それもすごく良い言葉だと思います。

でもそれとは違い

僕が考えて実践しているのは

「人に優しく

　自分にもっと優しく」

という考え方です。

人に優しくの部分は同じですが

その後の部分が違っています。

本当に心が強く

素晴らしい人間性を

持った方だと

自分には厳しくしても

人に優しくすることは

出来るのでしょう。

僕はそこまで

心が強くないので

自分に厳しくすると

僕はこんなに律して

頑張ってるのに

なんでー！！！

となっちゃいます。

だからこそ

人に優しくしたら

その分自分には

もっと優しくしてあげます。

そうすれば

人に優しくすることが

自分にとっての

大きなメリットになります。

これを家族や周りの人間が

この考え方を持って接すると

許容の心が生まれて

心に余裕が出てきます。

そうすれば

きっとみんなが

人にも自分にも優しくなって

すごく良い循環が生まれると

思っています。

ぜひこの考え方を

周りの人と共有して

ギスギスした環境を変えて

いってみてください。

きっとだんだんと

良い人間関係が作られていきますよ。

ここまで読んでいただき感謝です。